アーチコラム あなたの足、どうなっていますか？ 浜松市で足の痛みのある方必見！⓶（アーチ鍼灸整骨院）
今回は、
足の形がどうなっているのか。
についてご説明させて頂きます。
あなたは、ご自身の足がどんな形かご存知でしょうか。
意外と自分の足がどうなっているのか。
知っているようで知らない人が多いのではないでしょうか。
まず、足の形についてお話させて頂きます。
足の形は大まかに分けて3種類あると言われています。
①エジプト型
これは母趾が1番長いタイプの足です。
このタイプの足の方は、
それについては後ほど説明させて頂きます。
②ギリシャ型
第2趾が1番長いタイプの足です。
③スクエア型
読んで字のごとく四角く全ての長さが同じくらいのタイプの足です
あなたの足はどのような形になっていますか？
さて、
通常多くのシューズは、
それなのに母趾が1番長いとどうしても母趾が当たってしまいやす
そのため、エジプト型のタイプの足の場合は、
ですが、もちろん靴にもいろいろな種類があります。
①オブリーク型
第1趾が長い。
エジプト型に対応。
②ラウンド型
第2趾が長い。
ギリシャ型に対応。
スポーツシューズなどに多い。
③スクエア
全体的に差がない。
スクエア型に対応。
このように靴にも様々な種類があるため、
自分に合ったシューズを履くことは、足の痛みの改善だけでなく、
是非一度自分の足がどのタイプで、
次回は、いよいよ足のアーチについてです。
アーチが落ちている、落ちていない、インソールで上げる、
アーチ鍼灸整骨院
中川 直紀
